楽天市場売り上げ１位やモンドセレクション６年連続受賞など、長年ダイエッターに支持され続ける大人気のベルタ酵素。

 

ベルタ酵素の名前は知ってるけど、実際どうやって飲んだらいいか分からない方って多いんじゃないでしょうか。

 

ただ単に食事と置き換えて飲んでるだけでは勿体ない！

 

ベルタ酵素の飲み方で絶対に間違ってはいけない３つの痩せる法則があるんです。

 

趣味ダイエット職業ダイエットと言っても過言ではない筆者の経験から、ベルタ酵素の飲み方のコツをお教えします♪

 

知ってるのと知らないのとでは全然効果が違いますよ。

 

ベルタ酵素の飲み方３つの法則

 

まず初めにこのサイトでは「絶対に痩せたい！綺麗になりたい！」と本気で思っている方以外は為にならないかもしれません。

 

ベルタ酵素は決して安い買い物ではないんです。

 

だからこそ、今度こそ酵素ドリンクダイエットを成功させたいという方だけ読み進めてくださいね。

 

ベルタ酵素の飲み方３つの法則

  1. 最低でも昼食を置き換える（慣れてきたら夕飯にする）

  2. お腹が空いているからこそ運動は絶対にやるべき

  3. 水を飲まない人は痩せません

 

 

結論から先に言うとこの３つの法則を徹底すれば、ベルタ酵素の最大限の効果を引き出すことができるはずです。

 

その理由を詳しく説明しますね。

 

最低でも昼食を置き換える

 

よく酵素ドリンク紹介サイトなどで、「初めての方や辛い方はまず朝食だけ置き換えましょう！」というのをよく見かけます。

 

確かに、置き換えダイエットやファスティング、断食が初めての方に最初から３食絶対にベルタ酵素だけにしてください！！なんて書いたら始める前から辛そうで購入したいと思わなくなりますよね。

 

ですが！！私はあえて言わせてもらいます。

 

本気で今度こそベルタ酵素で痩せたいのならば、最低でも昼食から置き換えてみてください。

 

ベルタ酵素を朝食だけ置き換えたのではいつまでたっても減量なんかできません。

 

置き換えダイエット初心者の方でも空腹には必ず慣れてきます。

 

昼食置き換えに慣れてくれば、週末だけ夕食を置き換えたり、３日間限定など期間を決めて置き換えダイエットをするといいですよ。

 

ベルタ酵素はピーチ味でとても美味しいので満足度も得られます。

 

朝食で食べた分ぐらいは普通に生活していたら消化できるので、朝ごはんは置き換えずにしっかり食べてください。

 

お腹が空いているからこそ運動は絶対するべき

 

運動には「食欲を抑える」効果があるんです。

 

ベルタ酵素をただ飲んで置き換えているだけでは空腹を耐えるだけの忍耐ダイエットになってしまいます。

 

お腹が減っているのに運動なんかしたら余計お腹が減る・・は間違いです。

 

お天気がいい日には外をお散歩したりするだけでリフレッシュできます。

 

家の中にいるとどうしても食べ物が目に入ってしまったり考えたりしてしまいがちです。

 

外に出てリフレッシュするか、家の中でもヨガやピラティスなど体を動かしてみてください。

 

水を飲まない人は痩せません

 

人間の体のおよそ７０％が水分と言われています

 

水分補給により血液中の水分量が増えて流れに勢いが生まれ、血流がスムーズになります。

 

その結果、体内の毒素や老廃物など、不要なものは血液を通じて汗や便、尿などで体外へと排出されます。

 

体内の毒素を出すというのはとても大切なことです。

 

老廃物が体に蓄積すると代謝が悪くなり、脂肪燃焼しにくくなります。

 

また、肌荒れのトラブルやホルモンの乱れなど、体にとって悪影響を及ぼす原因にもなります。

 

水を飲むことで老廃物がなくなり、すっきりすると代謝が上がり、熱が生まれて脂肪が燃えて体脂肪を減らします。

 

ベルタ酵素の飲み方の３つの法則はいかがでしたか？

 

ちょっとしたことに意識することで、ベルタ酵素の効果を最大限に引き出すことができる３つの法則。

 

せっかくやるんですから、是非このベルタ酵素の飲み方３つの法則を試してみてくださいね。

 

初回限定１９８０円は公式サイトだけ！ベルタ酵素の公式サイトはこちらから！

 

ベルタ酵素の口コミ

 

良い口コミ

 

ダイエットに何度も失敗してリバウンドの繰り返しでした。
雑誌で見てやってみようと思いベルタ酵素を購入してみました。
週末断食をしてから体の調子が良くなりました。
美味しくて小腹が空いたときにも炭酸で割って飲んだりして空腹をごまかしています。
今のところ−２キロ、夏までにあと５キロ減量したいです。

 

初めて飲んだ酵素ドリンクの味が不味くて、それ以来酵素ドリンクのイメージが悪かったのですが、友人が飲んでいたベルタ酵素を飲んで美味しくてびっくりしました。
すぐに自分用に購入してしまいました。
今まで長続きしなかった酵素ドリンクダイエットも、ベルタ酵素なら美味しく続けられそうです。

 

ダイエット目的でベルタ酵素を購入しましたが、飲み始めて１か月目で顔の大人ニキビがなくなっていることに気が付きました。
減量はまだまだですが、お肌が綺麗になるとモチベーションも上がってさらに頑張りたくなりますね。

 

飲みすぎた日や食べ過ぎた翌日にベルタ酵素を飲むようにしています。
体のむくみも取れる感じがして気に入っています。

 

悪い口コミ

 

朝食を置き換えてから１か月が経ちますが１キロも減りません。
味はおいしいので気に入っていますが、効果が無いのが残念です。

 

朝食置き換えでは減量はあまり期待できません。
せっかく好みの味ですから、思い切って昼食以降の置き換えダイエットに挑戦してみては？と思いました。

 

値段が高い。
酵素ドリンクの相場では安い方だけど、どうして酵素ドリンクってこんなに高いの？？

 

たしかに、酵素ドリンクって安くないですよね。

 

ベルタ酵素は一般的な酵素ドリンクでは多くが死滅するといわれる胃酸の海にも耐えるエンザミンを配合ししっかりと腸に届きます。

 

さらにたっぷりの美容成分がダイエット効果だけではなく体の中から美肌になるように配合されています。

 

このお値段にはそれだけの理由があるということですね。

 

ただ、やっぱり最初から高額なのは躊躇してしまいますよね。

 

ベルタ酵素では初回限定１本１９８０円で始められるキャンペーン中です！

 

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詳しくは公式サイトをチェックしてみてくださいね。